兵庫県明石市にあるふれあいプラザあかし西は、地域福祉の推進、健康づくりや子育て相談、ボランティア活動などを行う市民のふれあい交流施設です

市民が自らの生活習慣を見直し、よりよい食生活と運動を日常生活に取り入れ、主体的に健康づくりに取り組み、生き生きとした人生を送ることを目的として、市民を対象に健康づくり教室を開催します。また、地域住民の健康に関しての身近な相談に対して必要な指導・助言を行うことを目的としています。